La salud y los videojuegos

Seguro que más de una vez habréis escuchado las típicas críticas que se hacen sobre los videojuegos. La mayoría tienen que ver con la salud, y en el caso de los jugadores más jóvenes (niños,  pre adolescentes y en algunos casos también adolescentes) también tienen que ver con la educación.

Antes de nada quiero que quede claro mi rechazo a las teorías que dicen que jugar a videojuegos hace al jugador una persona violenta, obsesiva o le crea alucinaciones. Es cierto que existen casos en los que el exceso del consumo de videojuegos puede causar trastornos como alucinaciones o adicción en menor o menor medida. A continuación analizaré algunos de los tópicos sobre problemas que nos pueden causar los videojuegos.

Llevo jugando a videojuegos desde que tenía seis años y jamás he alucinado ni confundido el mundo real con el mundo de los videojuegos. Tampoco me he comportado de forma violenta con nadie, ni he sufrido trastornos de ningún tipo.  En cuanto a la adicción, probablemente sea cierto, no me declaro adicto a los videojuegos, aunque es cierto que en algunos casos uno puede sentir ansiedad por acabar cierto videojuego o por seguir jugando, sobre todo si te estás aburriendo, aunque más allá de sentir ganas de seguir jugando, nunca he sentido verdadera "adicción" por ningún videojuego. Las relaciones sociales tampoco han supuesto ningún problema en mi vida, siempre he sido una persona tímida, pero esto no tiene nada que ver con el hecho de que juegue a videojuegos, de hecho ya era tímido antes de empezar iniciarme en el mundo de las pantallas. Muchos de mis amigos consumen juegos en mayor o menor medida, y esto no les impide relacionarse conmigo ni con otras personas, y en mi caso pasa exactamente lo mismo.Conozco a diferentes tipos de jugadores y no creo que les afecte ninguno de estos trastornos. 

Dicho esto, por supuesto que existen ciertos casos en los que el exceso de videojuegos desencadena problemas como los antes descritos, pero lo que quiero que quede claro es que el hecho de consumir videojuegos no te hace automáticamente sufrir de estos trastornos ni te cambia. Otra de las cosas que se suelen decir sobre los videojuegos es que quitan tiempo de jugar en el exterior o de realizar otro tipo de actividades. Yo creo que cada uno debe organizarse como prefiera y saber como relacionarse con los demás y con el entorno. En mi caso el hecho de jugar, es cierto que a veces me quita tiempo, pero para nada me impide hacer deporte, leer, ver películas en familia, salir con mis amigos, o visitar otros lugares y hacer distintas actividades sociales o familiares.